我的阳光生活 [复制链接]

今天早上看到PP小多了，昨天晚上红点变成两个PP的。涂药和吃药，这一次比上一次发作好像好一些。复发期间要多休息，多喝水。当然，心情也是关键，我就是没有管他，不把他当回事，反而好的快些！

昨天晚上和朋友在一起打羽毛球，打得浑身是汗，由于PP在复发期间，不敢运动得太累，控制运动量。看来PP也影响心态，不能尽兴。今天早上看看PP只有一个，也是隐约可见得样子，基本上都消失了。这一次从发到现在只有3天，比起前一次历时7天要好多了。前一次是发了4个，过了两天又发了2个，所以时间拖得很长。[em08]

还有就是在前一次发作期间没有及时诫酒，当时应酬也多，而且也想反正发了酒任其自然，发作以后会有一段时间的安全期间的，其实这些都是错误的，到头来还是自己遭罪，在PP发作期一直想着它快好，天天看好几次，什么也没有兴趣了。[em27]

加强锻炼，提高自身体力还是关键，这一次发作以后的这几天，我天天在家，不出去应酬了。[em26]

在应酬中如何不喝酒是个大问题，[em12]以后见到朋友编个什么样的“谎言”？？？？？郁闷！！！

一个月过去了，但是不愿看到的情况有出现了。昨晚发现原来其起PP的地方一片都是红的，于是涂抹了“夫坦”（泛西洛维），早上跑步回来洗了个澡，由于单位上午开会，匆匆上班去了。到了10点上厕所观察，发现起了几个小PP。郁闷开始了[em06]，中午赶回家的第一件事情就是洗手上药。

回忆前几天断断续续在感冒，可能是平时注意锻炼的缘故，只要服用一次感冒药，感冒症状就没有了，在周六和同学聚会中喝了3两白酒，玩到11点才回家。昨日感冒就严重了，全身没有力气。感觉不好，再加上秋天干燥，人的心情也不好。这给了PP发病的空间了。果然它又来了。

希望它早点消失！

11月4日,今天好像好多了,变得没有了,就是皮肤还是红红的.涂了药膏.药就没有吃了.

11月5日，今天比昨天要好，下午和朋友打了半天羽毛球。回家很疲劳，但是没有发PP。主要是这段时间一直在锻炼的缘故。

11月6日，今天上班，开始就忙了。年底工作量增大。

11月7日，今天和昨天一样，就是一个字“忙”。

11月8日，今天也是“忙”，喝酒的事情都躲得远远，会欺骗朋友了！

我最近复发的很频,每次复发都不敢告诉老公,怕他担心,害怕的!

想要孩子也不敢要了! 我打算明天起也去跑步了,锻炼!我的免疫力太差了!!

兄弟一起加油吧!!!