回复 11楼lili6318的帖子试试多吃素菜，蔬菜，用豆类代替肉类或者少吃肉类，比如吃黑豆煮粥但不放糖（黑豆含有值物高蛋白）但是好象豆类（包括黄豆一天最好不要超过50g，当然以成品如大豆成品如：香干，豆腐，豆腐脑（热豆腐）豆浆的形式吃也行），同时也少吃鸡蛋，看看复发还是不是频繁，当然还要不吃发物（医生会告诉你哪些是发物），当然我这只不过是我的想法，没有有效的证据，所以以医生说的为佳，最后祝你生一个健康聪明的宝宝！
我有一段时间不吃肉类，少吃蛋了，感觉自己神清气爽，也不知道这是我心理作用还是少吃肉少吃蛋类的作用，反正我感觉好多了，但你作为孕妇，也许需要更多的营养，因为小宝宝还需要营养，所以我说的只能作为参考～
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