疱疹战友论坛

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增强免疫力是王道 [复制链接]

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我老公在前两年疱症发作很严重,有时连续几个月都发,而且泡泡有好几个,那时我也不懂,只以为是内热引起。后来才明白,结果我自己也被传染了。一开始我沮丧,甚至是极度的恨,后来我想明白了,他也无辜,那么就一起面对吧,我查阅了好多资料发现此病唯一的对抗方法是增强自身免疫力。我的体质比较好,平时也喜欢运动,所以很少发,我老公工作忙,也比较累,后来我建议他经常在感到疲劳前就吃灵芝孢粉,(我自己不吃,只偶尔吃点VC)我老公已经50岁了,比论坛上的你们都老很多吧?我们都不吃药物,今年我老公只发过2此,而且都是一个泡泡,3天就好了,所以我认为增强自身免疫力是王道,是药三分毒。这是我一直记住的话。好了这个坏了那个不值当。
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我自己没有化验,验血又如何?我始终认为疱症主要还是看症状。我很少复发,而且不严重,偶尔在肛门或外阴周围有1个泡泡,不吃药物,一般4天左右最多一星期愈合。有时确实有局部神经酸痛的感觉,但不强烈,就不当回事。
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运动每天至少1小时,贵在坚持!强度不要太大,因为会感觉疲劳,要出汗。因为出汗能排出身体酸性物质。各位战友一起努力加油!
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