回复 3楼axzszz的帖子事隔多年了~ 已經不把這病當一回事了
正活的精彩中
心情保持愉快 樂觀 此病就很少復發
最主要復發的點 就是 天氣太炎熱,身體感覺太躁~熱的無法透氣此病就很容易復發,不管你體抗力在怎麼好,它就復發會冒出來透透氣 (經驗)
不過近期來 復發都很快就復原了,這病也是看心情的,你心情越差越低落 它就越複發嚴重跟你作對
戰友們加油~ 不要在為此病 難過低落,說真的這病真的沒什麼
得病8年了,已經不把它當一回事了~你不太常去在意它,它就很少復發了
現在每天熬夜,每天工作疲憊也很少在復發
唯一會復發的點 就是 在太陽下曬久或是在 悶熱空間中太久,身體的熱氣散不去就會導致復發
刻意避免在高溫下 太久後 復發機率變少很多,(然而太冷也不行),有經驗過 讓身體涼一點脫上一吹電扇,導致抵抗力變虛,身體感到太冷也是會導致復發喔
冬天時,不要冷到身體變虛幾乎沒什麼復發
台灣戰友們,若有需要經驗交流 可以++我的line: axzszz
