[建议]大家一起来建立自己的复发记录（请仅作此用，不要发问）。 [复制链接]

以前半个月复发一次，自从3月份连续服用AXLW一个多月后，复发减少至一个月一次。而且目前复发症状很轻。最后两次复发分别是5月28和6月28日来月经时，7月份的月经已经安全度过了。目前没有任何感觉。从4月20号停掉AXLW后就没有用过任何药物，包括复发时，但是并没有感觉体内病毒因此而复制更多，因为复发症状在逐渐减轻。所以建议大家不要轻易服用抗病毒药物。还有一点比较重要的就是锻炼身体。一个多月以来我几乎每天坚持运动半小时以上，游泳、打球、跑步、跳绳都可以，但是不要太累。我已经很久没有忌口了。吃辛辣、海鲜是常事，偶尔还喝啤酒，发现没什么影响。当然个体差异很大，不是叫大家都别忌口了。如果不是因为生育的问题担心，我几乎感觉不到这个病对我有什么影响了！不过既然现在情况在好转，说明还是有希望的，大家一起努力吧。