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对付复发频繁的方法,大家可以试下。
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对付复发频繁的方法,大家可以试下。
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2016-08-24 00:24
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首先,我在这里感谢胡涂医!本人用了胡涂医(新浪博客)之医家秘传——秋养肺阴好安眠其中:再讲晚上如何躺着炼:
1)仰卧,全身放松,两脚分开,双手自然放于身体两侧。
2)用鼻子呼吸。吸气时两手紧握“金刚印”(关于金刚印,请参阅我前面的文章《医家秘传,人体有个拒绝病毒的开关》),同时两脚十趾往脚心方向扣,仿佛也要握“拳”一样收紧。呼气时,手、脚“同时”放松。
以上反复,一吸一呼算一次。一边做,一边数,做49次,然后静静体会心安神灵,无牵无挂的感觉,接着就可以睡去。有人练习几天就能睡得很好了,有人则需要炼一整个秋天。总之,不要急躁,才不上秋天的“当”:)
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2016-08-24 00:27
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至今,本人至少今年没有复发过了。去年好像也没皮损的。都忘记什么时候有皮损了.
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2016-08-24 00:28
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不用钱,也不会占用太多时间的。
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