疱疹病毒状况与身体免疫力是动态平衡。当身体的抵抗力强大时，血液中的抗体能够抑制疱疹病毒复发。反之，则引起复发。身体抵抗力和情绪、体力、健康状况有必然联系。所以，我们应该尽一切保持身体健康，拒绝不良生活习惯。饮酒、熬夜、劳累、过度焦虑、精神负担过大都会直接降低身体抵抗力，且处于亚健康状态，抑制病毒能力就会下降，因而导致复发。每个人的身体状况不同，抑制病毒能力就不一样，而且体内病毒数量和活力又不同。没有统一标准，自我感觉和自我总结规律吧。复发频繁的战友，查查你自己的身体情况，那些“发性食物”，我认为导致复发的就只有麻辣是有实际作用，海鲜、韭菜、牛羊肉等都无所谓啦。我喝酒，尤其是白酒，只要多喝就复发；劳累、熬夜也是复发原因。战友们也说说自己的看法呗！
