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四年了，分享不復發心得 [复制链接]

香港戰友
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t T
发表于 2016-03-20 22:09 |显示全部
四年前，在东莞中的，二型。当时简直想死，就是偶尔去玩一下就中了。我平时是很易追到女孩的一种人，开蓬外国小跑、高尚的职业、韩星的外表，嫖一下令幸福的我一下掉进了地狱！有想过不如去自杀！我有一个很好的家庭医生，由小看到我长大，他反而笑笑说，没甚么大不了，日子一样过！我懵懵懂懂的，他给了我半年的药(acyclovir)、十支药膏(同样是acyclovir)，我天天按时服用、涂药。半年后，像没事一样，但停了药半个月，捱夜兼打了两炮，，龟头起了红点，再变成红斑。我知道复发了，赶紧涂药膏，再去见医生。医生又给了我三个月acyclovir，并叮嘱我要注意保护免疫力。

自此，我集中力量研究如何提高免疫力。多喝水、早睡早起、多运动，我尽力去做。但我慢慢研究出一套方案，令我三年来不再复发！

我每日都是这个动作，已三年！
1. 每朝一起床，一杯热柠檬水(维持身体带碱性，病毒较难滋生)

2. 一粒500mg长效维他命C，可在体内维持8-12小时效力，香港屈臣氏买，黄色樽盖，李嘉诚的长江生命科技出品，加拿大制，90港元一樽120粒(有时会有特价，160港币两樽)，这种维他命C效果一流，我三年来连感冒都没有！它加了生物类黄酮，可帮助白血细包吸收维他命C，加强巨噬细包的吞噬能力。


3.离安酸，网上不少人说可以预防泡疹复发，原理大概都是增强免疫力，又可以减肥，吃了感觉不错，每次吃500mgx3粒，網上隨便訂的


4.螺旋藻，每次三粒，含多种安基酸，增加免疫力。網上隨便訂的

以上三种药早上出门一次，晚上六时放工再吃相同的组合(晚上不用喝柠檬水)。以前我一年请三次病假，近三年来，没有一次感冒、发烧，办工室附近人人都轮着病，只有我没事！近两年交了结婚对像，我没用套，她没中招，中出过百次，都没事，下年结婚。

总结来说，要治泡疹，先吃半年acyclovir或valacyclovir，这是标准治疗方式，其他方法都是假的，直到美国人发明新药，中国人是搅不定的，别信甚么砖家、秘方！然后好好保护自己的免疫系统，这样就跟没染过一样！说实话，我得了这病，四年前是想死，现在是感恩！因为这病，我潜心钻研增强免疫力的方法，令我花天酒地的生活变得很健康！以前常病常请假，现在不但不请假，工作亦因而顺利了不少，或许我的升职亦跟此有一点点关系
最后编辑香港戰友 最后编辑于 2016-03-20 22:10:36
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发表于 2016-03-21 11:43 |显示全部

总结来说，就是提高自身免疫力，早睡早起，多运动，吃点补充剂增强抵抗力！我亦有一个习惯，就是爱泡热水浴和温泉，可促进血液循环！我一年大约去三次日本旅游，每次都会买一堆温泉粉回来，每天都泡浴。另外，不少病友其实都是狼友，爱去玩，我认为病发跟打炮次数有密切关系！打炮可以，但千万不要打连发炮！隔一天或两天一炮是很安全的，就如做运动和排泄一样
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t T
发表于 2016-03-21 13:53 |显示全部

再分享一下，有甚么东西会令这病复发，根据自己经验和网友意见，喝酒、吸烟影响较大！我个人发现吃炸物、大量太甜的，都有机会让病复发。最佳的饮品是清水，我现在喝最多是清水。带氧运动和浸泡热水浴可促进血液循环，亦是增强免疫力的良方。有些蔬果对提高免疫力有帮助，可多吃，自己上网查一下，补充剂，两三项就好，要自己试。

现在每日都是少肉多菜少饭。偶然大吃一顿是可以的，否则人生就很没意思了。每星期总有一两天会放任吃，但都是不会喝酒。

我的工作比较忙，朝七晚六的，虽然收入极高，但压力亦不少，要注意减压，做一些开心的事，别把工作带回家。

至于告诉家人的问题，我认为不必告诉了，有时太坦白只会带来更大误会和麻烦，不如不说。自己小心保护自己的免疫系统，不让他们感染就好。我每晚都切水果让家人吃，叮嘱他们吃维他命C，亦是暗中在保护他们。
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t T
发表于 2016-03-21 20:50 |显示全部

我的医生头两次给我的是acyclovir，即是国内称阿昔洛韦片，是最常见的标准用药。这种药已有二十年以上的历史，近十年开发了同类的valacyclovir，即伐昔洛韦，抗病原理跟acyclovir一样，但我在台湾的医学文献报告中看到，valacyclovir在肠道吸收和溶入血的效果，比acyclovir高很多，但因为是近十年的新药，亦贵很多。我吃完所有acyclovir后，我在美国的药网订了一百粒valacyclovir，如有轻微红点，吃一粒，再涂一点药膏就没事了，完全不会传染人。至于是甚么美国网，自己找吧，我买大约16元人民币一粒。近一年已没再吃，还有几十粒在家。acyclovir药膏在香港很易买到，七十块一支，每次用很少，所以一支可以用很久的。
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5#
t T
发表于 2016-03-21 21:02 |显示全部

回复16樓無盡的雨的帖子

的確是不再复發，但要很守紀律啊。吃半年，早晚500mg，每天早晚都要塗藥膏，熱檸檬水和我提及的三項謍養補充劑早晚吃，建議第三個月停藥，只吃補充劑，看看效果，如果兩星期都沒紅點，已算抗戰成功。如有紅點，則繼續
最后编辑香港戰友 最后编辑于 2016-03-21 21:05:47
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发表于 2016-03-21 21:19 |显示全部

大家加油吧，再提多一点点，每朝喝热柠檬水，我是用半个柠檬开热水，一起床第一件事就喝这个，然后去刷牙、穿衣，临出门就吃维他命C 500mg一粒，三粒离胺酸、三粒螺旋藻。这个组合是我试过最好的，之前曾加入过不少东西，有些很贵，但没有用，例如试过加灵芝丸、灵芝破璧胞子、大蒜精、冬虫草精华等等，最后选定的这三项，都不是贵价东西，可安心吃，亦很易买到。

留意喝柠檬水要小心，不是人人可以一起床就喝，如果你常胃病，请吃完早餐再喝，甚至开一大杯冲淡酸味，以免胃痛。我是不会胃痛的人，但刚好女友是会胃病的，她没染病，但我都好关心她的免疫系统，所以我早上冲柠檬水时，她都不喜欢喝。

维他命C我建议去香港屈臣氏买，黄色盖的，平靓正！离胺酸和螺旋藻在网上很易找，自己看看吧。
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发表于 2016-03-21 21:23 |显示全部

回复 15楼香港戰友的帖子

战友，你所说的离氨酸应该就是大陆的赖氨酸吧
无尽的雨 发表于 2016/3/21 21:15:00
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发表于 2016-03-21 21:43 |显示全部

回复 17楼ccup的帖子

很可惜，香港药房卖的acyclovir和valacyclovir药丸都贵得吓人，我都是由美国订过来，平很多很多。acyclovir药膏在香港很易买到，随便一间药房都有，三年前买过最平是40元港币一支，最贵试过买80元，现在估计平均七十元吧，近一年没买，应该不会太大变化。还有，各位，去香港药房买东西要小心，黑得很，连本地人都敢黑的，大陆人吃亏很大！这是近十年香港的畸型现像，因为太多国内同胞去香港买药，利润高，结果满街都是药房，租金年年倍翻，旺角、铜罗湾的五十坪小药房租金居然炒上八十万一个月，而同一条街，一百米内又有五间一样的药店，完全是生死竞争，不骗人连租都赚不回！所以大家要千万小心，我是本地人都怕了这种药房！尤其哪些写着「*府免税」的，保准骗人，因为香港根本是免税港，所有商品都是免税的，写「免税」只想骗人。还有一些招牌狂闪的，都通常不是好东西。上网查一下哪些香港药房是老字号，才好去买东西
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发表于 2016-03-21 21:57 |显示全部

翻墙吧，但一定要用visa信用卡，总有办法的
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