疱疹战友论坛

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确诊后两个月的焦虑,失眠,痛苦,想必是感染疱疹所必经的心路吧,现在也麻了,只希望少发作少传染,提醒自己做个更好的人,也不再记恨隐瞒传染给我的前任,相信心存善念终有善果,命里有这一劫。第一次发 2023.12,当时有发烧的前兆,还特地吃了布洛芬,不过作死的我不知道为何要去健身房撸铁,,不确定是初发还是二阳了,结果是非常痒,症状持续了18天才结痂脱落,但没见到明显的水泡,网上问医生看照片都说是湿疹,没往心里去
第二次发 2024.3,同样,当晚聚餐喝酒,感觉有点感冒和萎靡不振,结果喝了半斤白酒,吃了大鹅,晚上就刺痒发作,不过这次感觉比上次轻微很多,七天结痂脱落
第三次发作 2024.6,连续失眠一周,晚上都是只睡了四个小时,然后感觉阴茎根部瘙痒,结果洗澡抓的时候不小心把阴茎靠近阴囊部位抓破了皮,估计这次破皮导致了发作,并且位置转移了,之前痒的位置也没有发出来,依然七天结痂脱落,期间吃了炖羊肉,喝了八两白酒,中间每天也在喝啤酒一天三四瓶
至今2024.8 焦虑了两个月,暂时未发作。总结原因,过去虽然经常运动,但是撸铁实际上是降低免疫力,并没有很好的提高身体抵抗力免疫力,过去两年多每天都得喝三四瓶,大酒也经常喝,熬夜睡眠不足成为常态,并且发现肠胃一直没怎么好过,这两个月清淡饮食,很少喝酒,基本上肠胃功能恢复的挺好,睡眠时长能提高一些,除了心理的焦虑其他方面还算是有改善的。这两天估计被n🐏的朋友传染了,今天有点冷和嗓子不舒服,早早休息,等下一次看是啥时候。
另外,因为这个病关注免疫力,更关注新冠对人免疫力的伤害,个人总结提高免疫力的三大目标就是适度的运动(有氧➕抗阻,不要太累),均衡的营养(高蛋白,清淡,维生素,膳食纤维,以及补充能量的碳水),好的作息(心情➕睡眠质量),此外关注肠胃,肠道有很多免疫细胞,这也很重要,希望各位战友都能把这该死的病毒抑制住!我们努力为明天而活!
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昨天果不其然的阳了,低烧,今天已经退烧,感觉还没康复,万幸没有发泡也没有任何异样的感觉。
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看起来并没有确诊 是不是湿疹
三十年来如梦,半生蹒跚独行。早岁已知世艰,曾许壮志云间。春风年年相似,却何处觅少年。一朝误入坎途 ,堕入九层浮屠。所有功业浮名,具为烟消尘土。求天再赐恩禄,终知命已绝途。愿此随风去到,海天日月尽处。
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回复 3楼悔海无边24的帖子

医生说看起来像湿疹,但我继续观察下吧,这次阳了,但是还好没发也没有什么异样感觉,之前觉得刺痒我每次洗澡结束给下面涂点面霜,似乎很有帮助,症状基本没了
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回复 4楼心怀坦荡的帖子

应该是湿疹 相信医生的话吧 不要焦虑了 回归正常生活吧 替你开心
三十年来如梦,半生蹒跚独行。早岁已知世艰,曾许壮志云间。春风年年相似,却何处觅少年。一朝误入坎途 ,堕入九层浮屠。所有功业浮名,具为烟消尘土。求天再赐恩禄,终知命已绝途。愿此随风去到,海天日月尽处。
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回复 5楼悔海无边24的帖子

不论是不是湿疹,我们都要回归,我身边一个兄弟也是这,一两个月一发,今天遇到他了,和媳妇还有孩子一起,真的兄弟,相信自己!有什么大不了的!
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马上三个月了,今天感觉到有会阴的刺痛,希望别发作,最近三个月已经改掉酗酒的习惯了,已经很注意了,求好运
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有惊无险,连续三天没休息好又很热,可能导致了前驱症状,昨天运动了一下好好睡了一觉,今天起来症状全无,继续保持!
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发现全网有一些人一直在制造焦虑,说是十多年年频发,无症状一定传染,这些人到底为了些啥???生活就没别的事吗?
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回复 9楼心怀坦荡的帖子

并无定论,我反正每个月复发一次,从07年到现在,但是传染给我的好像半年才复发一次,没法对比,只能说身体体质不一致
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