已经成功生宝宝的妈妈请教，我该怎么办？ [复制链接]

回复 6楼爱情海的帖子 宝宝妈妈能请教你平时的生活习惯和作息规律是怎么样的吗？你复发得少告诉我点经验吧。 饭大姐 发表于 2014/5/13 22:50:00

我除了在孕期比较注意生活规律，早睡早起，多散步，吃得清淡。之后也没有怎么注意了，所以也没有什么经验之谈，更没有吃过任何免疫力的产品。我想心情会有些关系的，在生孩子的事情上你别给自己那么大的压力，毕竟孩子不是你想要就有的，也许你思想一放松他就怀上了，缘分呀~！

我觉得心情真的很关键，精神压力大，睡眠不好，劳累，很容易激发PZ的，至少我本人是这样。
我就是在这个月备孕的时候精神压力大，结果半年没复发的PZ都逼出来了。。。。
一定要放松心情，就跟huns1975一个帖子说的，该吃吃，该喝喝，该玩玩，生活照旧，不要怕，不对劲嗑药。。。
我是每天都1，2点睡，早上有事就8点起来，没事就11点，就算跟朋友去喝酒喝挂，也没有复发。。。
所以，真的，心情太重要了，别把PZ当回事儿，他就不太爱找你了

回复 12楼lynchen1221的帖子

谢谢你的话，真的很感谢

回复 11楼爱情海的帖子

谢谢你的话，真的很感谢

回复 7楼huns1975的帖子

我都四年了，除了连续吃伐系洛维四个月过程中，最长一个月没复发，基本一到两周复发一次。我现在也开始渐渐看开并适应。而且经常运动，也不常感冒，总体看抵抗力还行。我试过打干扰素，吃匹多莫德增强免疫力，尝试过无数方法，却依然那么频繁。求解。深感绝望。这么频繁能要孩子吗

回复 15楼小小愚民的帖子

平时作息踩好点啊，还有饮食清淡些。可以要小孩的，不要担心了。看帖子热心人的回复对我们女战友来说是非常大的鼓舞

我早睡早起，吃得超清淡，现在每天晚饭后跳绳半小时，每个月还是要发二次。稍轻点而已。这么频繁总不能来就吃药，那每个月最少要吃十天左右，一年下来身体受不了的，如果有频繁发的战友经过中药啊，锻炼啊，总之缓解了一些，频率下降了的话，不求治愈，二三个月发一次也是莫大的进步。求这些战友上来说说你们的经验啊。这么超频繁发二胎差不多没有了念想。现在心情看开了，它来了就来了呵。心情起伏不大了