自己亲身体会 不一定适合每个人 但是对身体一定无害处.本人3年战友 一直都是一个月复发一次 应该是2型 非常频繁 今年1月2月共复发三次.2月1号复发后到今日再无复发且无刺痛感 并且生活作息和饮食和原来一样 仍然每天睡眠不足。仔细回想这两个月时间 唯一区别就是年后开始每天强迫自己多喝水 并且泡枸杞、金银花、菊花三种普通茶料 淘宝可买 从上次复发后开始这样每天数杯喝 相比一二月复发三次的频率 这两个月相当不错 并打算继续坚持每天这样泡水喝。 因其他生活习惯未变化 所以觉得这个办法可能有效 能改善肾脏及气血 清热解毒 可能起到一些作用 大家不妨试试 对身体也无碍