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增强免疫力是王道 [复制链接]

shiiiiii
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1#
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发表于 2012-11-06 16:03 |显示全部

大家都来说说，怎样增强免疫力啊？比如用什么药物，怎么用？做什么运动，怎么做？
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shiiiiii
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2#
t T
发表于 2012-11-06 16:05 |显示全部

做运动是要做什么运动（跑步？游泳？打球？），做多长时间（1h？2h？），达到怎样的状态，比如出汗等，怎样的频率（1/w？3/w？5/w？）
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shiiiiii
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3#
t T
发表于 2012-11-14 17:03 |显示全部

每天一小时啊？好多哦，坚持不了啊
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