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从2015年5月1日到今天没复发
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从2015年5月1日到今天没复发
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太极拳
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发表于
2016-03-02 17:48
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患病10几年了,现在好多了,把我的经验说给大家听:
1不熬夜,不喝酒,不吸烟,不冻身体,不上火,
2不吃含精氨酸的东西,比如花生,杏ren,干果,巧克力,核桃。
3吃点适当维生素,刚开始时吃赖氨酸,不贵,效果很好
4适当xing交,戴套。可以打太极拳锻炼。打坐。
5平时多运动,乐观。不要大累。不刺激身体。
把我的方法告诉大家,希望能对你有用,祝大家早日康复,阿弥陀佛。
太极拳 最后编辑于 2016-03-02 17:52:19
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