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我是不是有抑郁症了?
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我是不是有抑郁症了?
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2011-11-11 18:14
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明天早晨起来是最难受了,心里憋得慌,总想既然已经是事实了,不能改变,只能接受,重新面对生活,又不是绝症,心态上不能回到从前了。想睡觉,不是因为困顿,是因为睡着了,就不想那么多了。
想想要好好善待自己,不要让自己太痛苦,接纳自己,原谅自己,该怎么对自己好就怎么对自己,但做起来好难。
不好意思,战友们,我又在传播不良情绪,真不如那些给我们积极心态的战友,我何时才能解放自己啊?
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2011-11-21 21:59
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回复:我是不是有抑郁症了?
ding
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2011-11-23 11:31
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回复:我是不是有抑郁症了?
谢谢,我会慢慢调整。
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