7年老战友的金玉良言（很长的贴） [复制链接]

一、错误的对待疱疹，比疱疹本身伤害更大。

1.最大的错误是长期的抑制疗法！

可以很肯定的说，长期抑制疗法不仅肯定无法根治疱疹，而且，对心理和生理的伤害都大大超过疱疹本身带来的伤害。特殊情况，偶尔抑制泡泡几天，另当别论。

2.其次就是总想治好，去尝试新科技，老中药。

费钱不是关键，关键太折腾自己，对心理又是一个很大伤害。花了几万，又被折腾得死去活来的人不少，没一个治好的。

3.再次就是，总惦记着某些稻草，比如说，一年不复发可以视为治愈什么的。一年不复发，甚至二三年不复发，都很常见，不过，后来都照发不误。

别在意这个，有时候，前次的还没好清楚，新的泡泡又驾到，没关系，很正常；有时候，每个月发作一次，没关系，很正常；有时候，三五个月发作一次，没关系，还是，很正常。

强调一下，上面几个“很正常”的意思是，你的泡泡没更严重，也没好转，不用高兴，也不用担心，泡泡其实永恒不变。

4.还有就是总想着提高免疫力、抵抗力，成天吃什么补品、药品。

无虚不补，疱疹是终生的，临时提高一下又有什么用？！整天惦记着这事，对心情有很大影响，而心情不好本身就容易触发疱疹，所以，这个补完全是得不偿失。万一补得不得当，更是雪上加霜。

健康的生活习惯，正常的生活姿态，对疱疹而言，比任何补品都好。


总之，成天折腾这个病，是一种更严重的病！！！


二、正确的治疗，疱疹危害其实不大。

1.首次发作的，请务必到正规大医院治疗一下，其实一二百元就可以治好，但是，一般会让你花费几百，无所谓了，反正能好就好，当然，复发是必然的。

医生确诊后，还心存侥幸，怀疑自己是否得疱疹，很简单，每次复发后，只服用阿昔洛韦，别吃其他乱七八糟的药，如果都很快好了，自然就是疱疹了。

2.第二次复发，真心没必要再去医院折腾自己，相信对大多数人来说，为了疱疹去看医生都是很痛苦的事，既然确诊了，又何必折腾自己！

一发现，马上到药房整点阿昔洛韦、伐昔洛韦，随便都可以，前者有效就前者，效果一般就后者。

每次复发，很便宜，一二十元搞定的事，便宜不是关键，关键是不折腾，减少心理和生理受到的伤害。提高免疫力的药，真心不要吃，贵无所谓，关键折腾。

如果方便，可以在家里自备三五盒阿昔洛韦，方便及时用药，省得去药房烦心。

当然，如果症状很严重，还请去看医生！而且，第一次发病，请务必去看医生，确诊一下，这个很重要。

3.前面几年每次发作，往往要有二三天不适，不过，这个病经常发作后，症状总体上会越来越轻。

如果症状比较严重，比如明显皮肿之类，还是及时吃药吧，这是医生标准说法。

及时吃药，一般吃三五天就可以，泡泡结痂，皮肤消肿了，就可以停药了，没必要好为了好干净还巩固什么的，那是折腾自己。凭自身的抵抗力完全可以消灭最后一点泡泡残jun了，大不了再发作一次，反正，输得起。

如果症状非常轻微，暨几乎没有什么不适感，也没明显皮肿之类的，可以看看再说，有时候，不吃药四五天也能好。不过，这点要慎重，如果症状加重，马上吃药，毕竟，症状严重对身体的伤害远超过药物带来的伤害。

4.别担心抗药性问题，因为，发作越多，抗药性才会越高，而发作越多，人体本身对疱疹的抵抗力会大增，二者比较来看，抵抗力的增加足以抹平抗药性，放心好了。

所以，别怕疱疹发作，这其实是提高疱疹抵抗力的最有效途径，当然，不发作还是最好，只是，发作也不是那么糟糕。



三、正确的心态对待疱疹，疱疹没豁达的人说得那么轻松，也没悲观的人说得那么严重。

1.我算比较豁达的了，如果有机会让我选择是失去一个指头，还是得到疱疹，我会选择失去一个指头；如果有机会让我选择是失去一只手，还是得到疱疹，我会选择得到疱疹。

当然，小马过河，每个人的感受不同，无论何种态度，关键不要自欺欺人，直面真实的疱疹，才是最好的选择，毕竟，泡泡要与我们相伴一辈子。每个人都可以有自己的态度，我的个人态度是，正视疱疹！不赞同无视或者怕得要死。

2. 疱疹的严重性是长的地方！无法治愈，倒是不要太在意。

犹如感冒，每次好了，以后总有可能再得病，不过，哪怕经常感冒的人，也没觉得有什么压力。存在就是合理，所以，别把疱疹当作感冒来欺骗自己；当然，无法治愈并不是很严重的事，所以，也别怕得要死。

如果面对这点，我个人的观点是，实事求是的基础上，提高自己的心理素质；而不是基于虚假的基础上，激励自己的心理承受能力，基础不真，所谓的提高，其实都是空中楼阁。

3.关于吃辣、喝酒、熬夜，这个就算没泡泡，也应该适可而止。有了泡泡，视每个人自己情况，没必要完全戒除。

个人多年的体会就是，完全戒除了，也会往往因为心情不好而复发，甚至吃点火锅，炒菜，煎炸食品而复发，防不胜防！各种诱因很多，各种诱因都要在意，不过，别太在意了！

遇到好友，小酌几杯，不亦乐乎！有时候会复发，有时候不会，别在意，反正无论如何 ，我们能承受得起，不过，别喝多了，那么几乎是必复发，冒险和找死是不同境界。

4.请自爱！

请自爱！爱自己，才能爱别人。

请自爱！比泡泡严重的病很多，他们都能好好的活着，疱疹没理由令我们放弃。

请自爱！得了疱疹的人，如果不自爱，得艾滋的可能性大增，比起这个大神，泡泡不值一提。

请自爱！除了泡泡，还有号称好治，其实，非常折腾人的梅毒，别人高危后，也许洋洋得意，而战友提心吊胆的可能性极大。单单9-90天的潜伏期，2-4周的高发期，一次高危行为后，一二个月提心吊胆，值得吗？！

万一中标，治疗后，一年内要定期的检查，然后，会给大多数人留下一个终生伴随的梅毒标签。还有比泡泡更恶心的尖尖等等。

所以，请自爱！