回复:提高免疫力的方法
回复小林:小林,其实提高免疫力的方法有很多种,我建议你服用逍遥丸加六味地黄丸 平时一天一次就可以的,可以作为保健量 !
服用钙尔其D 补充足量的钙!这些是正常人应该服用的,还有螺旋藻 维生素E 维生素 B12 平常的时候不要多食用盐,每天不要超过20_30毫克, 不要吃辛辣的和发腥的东西 ,尽量以清淡为主, 记得以前上大学的时候,只要我吃一顿火锅,多吃点羊肉,第2天脸上肯定起豆豆,所以,饮食一定好好控制!
你知道么,比如糖尿病 或者是别的什么病的话,有20%只要合理的控制饮食就能调节过来的!
平常的时候可以多吃点水果!其实PZ说白了,也没有什么就是免疫力有点低罢了,只要提高就可以了!|
只要人体的大环境保护好了,就不会复法,最主要的是千万千万不要让自己生气,一定一定!!!