回复：战友和战友的另一半看过来
找个好的时间好的地点告诉她吧。下面是我在一个地方看到的，大家可以看看，
做好准备告诉你的性伴
当决定必须将实情告诉你的性伴时，并没有十分安全的方法。说些什么和怎样说都将取决于你自身的个人风格。但是，你的态度将影响事情是否被对方所接受。心理学家发现，人们倾向于以你所期待的行为举止来表现自己，而预期遭受拒绝则增加了出现不愉快结局的概率。因此，举止要自然，要有信心。要知道，你正在为你们俩做一件正确的事情。
你与某人相识多久之后才适合将病情告诉他（她）呢？当你们俩的关系已经发展到就要开始进入性接触的阶段时，这可能是告诉对方的相当好的时间。在将病情告诉对方之前，最好要有几次约会，让关系有一些发展。如果你们俩开始能够为彼此间相互陪伴而感到舒适和信任时，将病情告诉对方将会更容易些。
将话题引出的时机有好有坏。一些常见的最坏时机包括在拥挤的酒吧或聚会场所里、欢度浪漫周末的旅途中、刚刚完成做爱后的交谈时。
在就要开始做爱之前谈论该话题也不是好主意。你的性伴可能会因为破坏了美好气氛而对你感到相当恼火。毕竟，谁愿意在他们心旷神怡的时刻谈论这样的话题呢？而且他们还可能会担心你心里还保留其它的小秘密呢。更坏的是，你在此时还会试图根本不告诉对方实情！
引入话题的时机在于，当你们尚未进入到已经有性接触的感情氛围的时候、当你对自我感觉良好的时候、当你们俩都有机会进行讨论而注意力不被分散和干扰的时候。
讨论该话题，最好是在你们感到安全和舒适的地方进行。有些人选择在家中，他们关闭电视、切断电话，在安静用餐的时候提出该话题。另一些人选择更公共一些的场所，如安静的餐馆，以便他们的性伴事后能够轻松自由地回家，然后对该事情作全面的思考。令人惊叹的是，许多人是在公园里散步的时候告诉对方的。这令双方都不会感到太紧张。无论你选择什么场所来谈论此事，你们中间的一方或双方会可能为这一事实而感到情绪激动或情感受到打击。
尽量要自然一些。如果发现自己说话声音太小或咕哝不清，或头朝下方看地板，则要停顿一会儿，然后力图说话平静些和清楚些。交谈时要看着对方的脸。你说话的姿势会影响你的观点被人接受的程度。如果你显得忧伤和不快，那么与你交谈的人可能会为此事感到心态更坏。
怎样开始交谈
下面的一些开场白是一些非恐吓的方式，有助于深入讨论。但千万不要将其视为剧本。
l “我们俩相处得是那么的好，我想这要归功于相互之间的完全忠诚和信任。我想现在谈论一点有关我们过去的性行为的话题，行吗？”
l “与你相处，我真的非常快乐，我为我们将更为亲密而高兴。我想我们坦诚地谈论性是很重要的事情。我们现在能谈谈这个话题吗？”
l “我们都是负责任的成年人，都想为彼此和我们自己做得更好。让我们来谈论有关安全性行为的话题吧！”
l “我真的感到我能够信任你。现在我想告诉你一些非常私人的事情。去年，我发现自己患上了生殖器疱疹。”
l “我有事情想与你商量。你过去患过口唇疱疹或发热性水疱吗？我问这个问题的原因是口唇疱疹或发热性水疱是由一种病毒引起的疾病。这种病毒名叫单纯疱疹病毒。我感染过这种病毒。只是，我不是感染在口唇部位，而是感染了生殖器部位。”
尽量不要将情节夸张或戏剧化。这不是招供或做演讲，只是两个人之间的私下交谈。避免使用诸如“可怕的”、“令人厌恶的”、“不可治愈的”等词语。下面那句话你愿意听呢？“我得了这种可怕的、不可治愈的性传播疾病，而且这种病可能会传染给你。”或“两年前，我发现自己得了生殖器疱疹。幸运的是，这种病是可以治疗的和易处理的。我们谈论一下这对我们意味着什么，好吗？”
许多人通过将病情告诉朋友，以此作为事先演练。这可增强你的信心，并能够预先体会一下他人可能会提出什么样的问题。而且，你告诉的人越多，当告诉你的性伴时也就会越容易。
另一个好的主意是与一个已经知道你病情的朋友一起做角色扮演训练。但是，不要让你的朋友总是扮演对你表示理解的性伴角色。重要的是要准备好面对各种可能的情形，不仅仅是那种容易应付的情形。此外，让他人信服会有助于让你自己感到有信心。
寻求合适的机会来引出要谈论的话题。采用的方式越自然，双方就越不会紧张，你就越不会将事情弄得沉重不堪。随着越来越多的单身者谈论安全性行为和艾滋病，将你患疱疹之事告诉性伴的机会也就会相当多。你甚至可能会惊奇的发现，你一直为要将你的病情告诉对方而忧虑的对象，也一直为要将自己的病情告诉你而忧虑。事实上，从HSV感染的统计资料看，出现这种情况的可能性很大。
现实的和不现实的期望
人们可能仅用一点时间来思考你的问题就得出了结论。可考虑给他们一些书面资料，或建议他们到性健康中心去证实你所告诉他们的事情。
有些人可能反应过度，而有些人则将不会烦恼。从生殖器疱疹的患病人数众多来看，许多人此前都听说过这样的事情。不管反应如何，都得尽量灵活一些。记住，你同样也需要时间进行心理调整。
消极的反应常常无外乎就是诉说不当的结果。有些情况下，这种情况的出现是由于他们害怕你是在要求他们承担性（婚姻）关系的责任，而不仅仅是告诉他们你的病情。如果你的性伴仅仅是由于你患有疱疹就决定不再继续维持与你的关系，你最好去查一查事情的真相。健康良好的性（婚姻）关系的崩溃，是由于许多因素造成，而不仅仅是因为疱疹带来的暂时的恼怒所致。
有些人总是对疱疹一事反应消极，不管你说什么还是怎么说。还有些人可能更关注的是疱疹而不是相互间的性关系。这些人都是例外，并非占多数。这并不是你的耻辱。你不需为他们的反应负责。如果你的性伴不能接受你患疱疹的事实，鼓励他（她）去与医学专家或咨询员就该病进行交谈。或者干脆离开他（她）。实际上，另外有许多人被真正的你所吸引，而不在乎你有没有患疱疹。
大多数人将反应良好。毕竟，你使得他们充分相信，你在与他们分享一种信心，而这你是不会与其他任何人分享的。多数人会尊重这点。因此，请你振作起来吧！不管这段关系能否有一个好结局，你都用你的教养和经验启迪了他人，纠正了一些引起诸多伤害的有关疱疹的荒诞说法。你打开了令他人如此难以开口的沉默枷锁。而且，你用勇气和体贴抵抗住了在你人生中的一道难题。
