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心理压力 [复制链接]

TestGame
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1#
t T
发表于 2015-05-19 21:00 |只看楼主
我发现我自己很难克服心理的压力，也不过确诊还不到一个星期的时间。
每天都这么难熬，上班注意力不集中。之前还因为注意力无法集中，还出了车祸。
下班回房间，上网看看文章，仿佛好像有找到一些希望。
但仔细琢磨一下，发现，唉....
我知道不过是个泡，活下去没什么问题，但实在打乱太多计画。
人生似乎整个变成灰白，心理的压力真的好大，不知道我还能怎么撑得下去。
我知道huns1975 对大家的心理建设，我也挺谢谢他的。
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t T
发表于 2015-05-19 21:06 |只看该用户

计划增加每天锻练身体，运动让人有快乐感，能减轻不少心理压力。
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3#
t T
发表于 2015-05-19 21:52 |只看楼主

边掉着眼泪边跟老爸讲完话，我的心整个碎了，老爸爸也是，真對不起他。
最后编辑TestGame 最后编辑于 2015-05-19 21:54:17
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4#
t T
发表于 2015-05-21 09:23 |只看楼主

确诊满一星期，心情时平复，大部分处于严重的低潮。
经常出现想一了百了的念头，早起上班都拖著有壳无魂的身体。
好久没有笑容了，今天早上起床，心头那种抑郁，胸口那种闷。
想不到这病对心理的危害于我来说这么大。
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5#
t T
发表于 2015-05-21 09:45 |只看楼主

PP1985，谢谢你，能这样多多讨论，是很好的。
你也一样没讨老婆，难道要这样一直过下去吗?
疫苗想必没那么快，我再调适调适。
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t T
发表于 2015-05-21 13:31 |只看楼主

回复 7楼PP1985的帖子

你就这样过了八年多，真的很佩服你。不过随着你年纪越来越大，压力肯定越来越大的阿。
我才几天而已就难熬成这样 ，希望撑得下去。
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t T
发表于 2015-05-22 00:08 |只看楼主

忽然觉得死亡离我好近,唉!!!!!
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zjx
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t T
发表于 2015-05-22 06:15 |只看该用户

太沮丧了，这个病其实不算什么的。
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TestGame
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t T
发表于 2015-05-22 08:21 |只看楼主

好像上天宣告我死刑一般,每天心理那种恐慌, 每天活得像游魂一般
非常痛苦
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10#
t T
发表于 2015-05-22 11:52 |只看该用户

人生路上还有各种各样的慢性病，如心脏病、高心压，ＰＺ在这些老年病面前真是小儿科，如果因为ＰＺ而去锻炼，说不定这些老年病跟我们今生无缘了呢，而且因为ＰＺ给我们敲了*钟，让我们更珍惜家人，更能洁身自好，那样高危性病反而不会发生，谢谢ＰＺ。
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