我的偶然发现－柠檬泡水。
我是用鲜柠檬切片 泡水喝，每天一片。每天上班时，放在水杯里，喝到下班。
开始时没想到可以减少PZ的复发，后来偶然发现频率减少了，我以前基本每月一次，多在月经后。从去年11月开始 到现在可能只发过2次，复发次数少了，心情慢慢就放松了，心理放松也对减少复发有很大帮助。大家可以试试，没有什么费用，也绝没有副作用，即便个人体质不同，也许对有的战友没什么作用，但至少没坏处，还能帮助身体排毒。
我是用鲜柠檬 切片，一个柠檬大概可以切10片左右，用不完的放在一个小饭盒里，储存在冰箱的冷冻层，每天喝的时候，拿出一片开水一冲就好了。放在冷藏，很容易变质。（切片刚冷冻时，因为有汁 特别容易被冻粘在一起，没关系的，只要一开始往饭盒里码放时 每片稍微错开位置就行，我每次 都在它冻住后 用手把每片掰开 再重新放回冰箱 这样 就不会再粘住了。）
PZ真的不算什么，祝大家都健康 ！身体和心理！！
