楼主的方法毫无疑问是正确的，也是最有效的。现在有不少所谓的医院医生用“先往战友身上撒盐，然后又忽悠能治愈”的方法，使不少战友浪费了一拨又一拨的金钱、时间，最后始终没能治愈。我们普通的战友不需要有恐慌心理，恐慌心理是因为建立在“了解这方面知识比较少，然后PZ又长在可爱的粉洞或者男性的yinjing上被划为Sex病”基础上。。。对于刚有这个感染或者已经有一定时间的战友来说，要反反复复的多看多学楼主的方法，这个是目前为止直面PZ的王道。简单概括：
一是，以前该怎么生活现在仍该怎么生活。该吃辣的吃辣的，该喝酒抽烟的喝酒抽烟，因为只要你心情好，其实疾病烦恼就少了，如果东怕西怕，这个也不能吃那个也不能喝，最后是自己把自己给整的焦虑和复发了。但我们要适当的注意下，要少喝酒少抽烟，就是正常的人，大量吸烟和大量醉酒也对身体不好啊。
二是，心态。就如楼主说的，“忘记它，它就不再来”，这只不过是如同感冒一样的病，感冒也不能治愈，也会复发，不同的是PZ复发长在你可爱的粉洞或JJ上。。。就像有战友说，“害怕PZ，折腾PZ比患有PZ本身要严重得多”。因此，你就把PZ当做小感冒好了，不用去理会它，它既不影响你的ML能力，也不影响你的工作和生活。相比起那些患有“不孕不育”、"AIDS"、“缺胳膊少腿”的你要幸运的多，你照样的身体健健康康，照样的帅气依旧或美丽动人……
三是，要加强运动，提升自己的抵抗力。加强运动的对象：是平常1、2周都不运动的人，我们至少可以每2天去做下体育锻炼，跑步是最容易做到的，跑到心跳就可以了。
备注：据国外最权威PZ研究，在美国有1/4的人都是我们的战友，以美国3.2亿人口，意味着有8000万美国人患有PZ；在中国，最保守估计有1400万中国人患有PZ。举这个数字，是想告诉大家，你不是一个人在战斗，是全世界人在战斗；也是想告诉大家，这个PZ本身就不是件什么大不了的事，如果说影响结婚生育或影响工作交友或影响健康，那在美国岂不是有8000万人的失业，8000万人的未婚未育，有8000万人的为PZ而烦恼。。。因此，还是那句话，它只不过是如同感冒一样的小病，美国我不喜欢，但美国人的幽默感我觉得很好。。。我们的战友也要乐观的面对生活，你会发现，你其实可以生活得更好。。。
