有几种方法
1. 非常仔细认真的研究,研究PP到专家的程度(可惜绝大部分网友都达不到,所以总是猜来猜去,搞得大家人心惶惶)
2.只听大夫的,大夫的水平其实也是参差不齐的(但这类人会好受些,起码心里会踏实些),但误诊后可能造成一些后果(传染等)
3. 今天听这个的,明天听那个的。就是自己没注意,一直纠结。(这是最不好办的)。等PP出来,如果没有PP,多次验血等可以减轻忧虑,但心结却很难打开。
4.连大夫的都不听,只相信自己的判断(这类人很少)
其实,还是要听专业的,找好试剂,多验证几次,就不必太纠结。因为总不能老是纠结中吧,心里要有一个底线,过了就要放开,不然日子没法过了。
再有,要有信心和希望,这是很好的药,还是免费的哦。