我PZ三年了，复发还是频繁。现在我每天都锻炼身体，就是原地跑步40分钟，看着电视 跑就不无聊了。
其实，我们这些老的患者，应该知道为什么复发？比如感冒，劳累，发怒等等。我现在就是在一些复发的诱因条件发生了后，不管有没有症状，马上吃AXLW，吃个两三天就行，这样就不会出现皮损，甚至红都不红一下。如果等有了症状在吃就晚了。
比如你一觉起来发现自己感冒了，赶紧吃AXLW，不要等出现症状在吃，比如猛的大运动量运动，回到家就吃AXLW。
我上星期踢球，由于长时间不运动，累死累活的，回到家就吃了4天的AXLW，一天5片，JJ连红都没红一下。换以前同样的经历，如果不马上吃药，肯定就复发了。
我觉得这样比抑制疗法好， 这样比抑制疗法吃药少的多，也不会复发。
希望大家提出建议！
