回复:生殖性PZ孕妈日记
今天去做第二次产检了,21周+了,本来打算去照四维B超的,没想到只有三维可以做,但没想到做三维B超要预约,今天去交费,要到1月18号才能做。体重增加了好多,有点超标了,可能是只吃不动吧,虽然每天都做一个钟头的家务,医生说没流血这些症状的话,是可以去走走的,就算走下8楼也问题不大的,准备今晚就下去散散步。血压也有点高,130/77,上血压有点超标,医生说要多补钙,今天还开了两瓶钙片。胎音挺好的,胎动不知道怎么说,每天都感觉到有肚子鼓气的感觉,还是不确定是不是胎动。
我是早上喝一杯安满孕妇奶粉,味道还不错,晚上喝一杯酸奶,医生说喝孕奶比鲜牛奶好,喝盒装奶营养是不够的,不过今天听医生同其他孕妇推荐的是雅培,你也可以试下罗。
医生还说了个补血的食品:木耳、西红柿、猪肝、鸡肝、猪血、红枣,还有一些不记得了,希望对你有用处。