喝酒了，吃肉了，等着复发```` [复制链接]

原帖由 2012怎么办 于 2011/7/30 16:40:00 发表 恩，主要跟心情有关，跟心态有关。。。平常心对待会好很多

咱也这么想，近两周喝酒密度加大，酒量也加大，没出现异状。现在每天心情很放松，翻论坛的时候才会想，怎么还没发呢。

因为这个病，我的生活变了，心情变了，习惯变了````
三个月了，我在努力适应着种种变化：场合时，领导们认为你能力弱了；聚会时，兄弟们认为你不诚实了；独处时，自己感觉成了空壳````

崩溃要s了，我刚进论坛时看完坛主的帖后，个人帖中第一个就是读的你的帖，很震撼，很激动，很给力，当时眼前就亮堂了很多，特别是你的斗争精神很感染我，所以你的帖我仍会关注。

杨小二，你是这里的常客，更象是这里的主人，每一个新战友的身边都能找到你的影子，爱帮助人，这很好，继续````。希望你努力提高身体素质，好有足够的能量抗战````

2012怎么办，好兄弟，平常心绝对是一剂良方，你也是我学习的榜样。

yuhao0335，忌口是相对的，你肯定是个美食家吧。

咱也这么想，近两周喝酒密度加大，酒量也加大，没出现异状。现在每天心情很放松，翻论坛的时候才会想，怎么还没发呢。

兄弟，你喝的白酒还是啤酒？量是怎么控制的？因喝酒后多少时间复发一次？

原帖由 浑身都湿了 于 2011/7/30 21:42:00 发表 兄弟，你喝的白酒还是啤酒？量是怎么控制的？因喝酒后多少时间复发一次？

主要喝白酒，量是没控制，尽量不喝醉，也不等喝得难受。一般3两是个起点，也不轻易超过半斤，度数在50度左右。
酒后复发只出现过两次（两年以前），因为心情不大好，太累，喝酒，饮食不节制，天气变化比较大，喝完第二天发烧，大腿发麻，过两天就起泡。
现在喝酒都选心情好的时候，平时也不会把自己弄得很郁闷一样，尽量不把自己累着，该休息的时候就休息。
按现在状况感觉自己能够控制一样，培养好习惯好心情是现在最注意的一项任务。

跌倒了这位仁兄，酒量不错呀，哈哈。我是不管喝啥酒，只要喝的多点，第二天准发，特别是月经前后时抵抗力下降

就算不为了PZ，咱也为了自己的身体还是少喝哈！开心是重要，可别酗酒啊。。

哎，不喝酒还能控制得住，不能吃辣的才叫一个难受啊！！！！！！！！！！已经快2个月没有碰过辣椒了，，，每天吃些清淡的跟出家一样了，，，，有没有战友停药了没有复发的？？？？我现在还在吃阿昔洛韦，快一个月了，吃多了药对身体不好啊。不吃又怕发，纠结啊！！！！！！:'(

对饮食来说，少吃口味重的，辣椒可以碰，别辣得烧心就可以了。对饮食别担心，啥都可以吃，别常吃撑着。
适当的时候饿一下自己（饿2~3天都不怕），翻一下“饥饿疗法”吧，对提高免疫力有帮助，咱以前用这个来缓解胃病。

回崩溃：主要是近一段时间多应酬，顺便也考验下自身免疫力状况，平时多数时间都清茶淡饭，酒也不是每天喝，自己在家也偶尔来一两。

这样看来，崩溃要s了、跌倒了就站起来、此生完了和gl860402还是有共同点：离不了酒。但崩溃和站起来要控制的好一些，这需要根据自己的身体情况来摸索了，我也正在试探中，已证实：2瓶啤酒是安全的，呵！

另：
想说明一点，就是关于吃辣的问题，众所周知，辣有两种：一种是辣椒的辣，这样的辣可以调味，剌激人的食欲，而其中又含有大量的维生素；另一种辣是蒜辣，吃蒜可是200%对人体有好处的，最大的功效是抗癌，防百病，对人体是有绝对好处的，象我们这种病，应该是能吃哪种辣？兄弟姐妹们，有研究吗？或是怎么个吃，就既不复发，又有利于身体。

浪里格朗，这两天心情极其好，因为认识了几位新朋友呵呵，就是以上几位大侠，哈哈！~

原帖由 崩溃要死了 于 2011/7/30 14:48:00 发表 看来我的帖子楼主没认真看呀，我们都是一路人，爱喝爱玩，不甘寂寞。我得PZ的头一年烟酒全戒了，使劲补充身体，按时作息，按时吃饭，辛辣一口不沾，可有个屁用啊，该发还发，该长还长，每天什么场合也不敢参加，一个......

哈哈，我跟你一样
只不过是8年前。。。。
:)
现在很好，没毛病