初发到现在已经有３０来天了，在此作个纪念．
在此期间一切安好，没有复发，当然也有一些预防治疗的措施，记录如下：
１．坚持吃药．滴酒不沾．除了初发前几天又吃药又打针之后，每天一粒伐昔洛韦．做爱之后多加一粒，以防万一．
本来就不爱喝酒，现在有十分充分的理由让自己滴酒不沾了．ＦＸＬＷ虽然贵点但基本没有副作用，我准备再吃两个月．
２．坚持每周锻炼一次，爬三个小时的山．
得了什么病都是因为体质不好，所以增强体质我认为十分重要．准备以后每周除了爬山一次，外加游泳两次．顺便减减肥．
３．坚持每天喝柠檬水加冰糖（从贴上学滴），不停地喝，不泄气的喝．
唯一缺点，尿多．
４．坚持每天唱歌一首，保持良好心情（这是胡说的）
做得不好的是：睡得晚，每天１．２点才睡，早上８：３０起床．
在此记录下来，如果以后仍然不复发，希望此贴能帮到其他朋友．
