我是08年9月份得的PZ，然后一直到09年10月份都在治疗。这期间复发的应该有3-5次吧。
从09年11月-10年5月份发作过两次（这两次只长了两个小痘痘还没形成水泡，3天多久消失了）
09年11月份后 我就没有吃过药了。每天坚持喝茉莉花茶，坚决不喝酒，实在不行就喝一点点。不吃辣椒 不吃海鲜。
2010年整体感觉还不错，我觉得得这病最主要有几点：
最重要一点：必须保持良好心态，要去寻找开心，快乐，千万别把这事放在心上
然后就是 坚决不能喝酒 不吃辣椒 不吃海鲜 不熬夜 尽量以素食为主 少吃热性食物
请大家一起说说吧！
