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心情
我表个的LP怀孕的时候吃的是安利的蛋白粉,我自己有段时间为了工作也吃了几罐,很难吃可以兑在牛奶里,不过吃下来还是有些感觉的。我觉得保健品可选择性地吃,药不到万不得已还是尽量不吃。
可以啊,我表嫂也一直吃的生出来小孩很健康的。以前我对吃蛋白粉很抵触,1是怕胖2是不相信这种东西吃了会有什么效,结果吃了对体质确有改善。安利的那套东西我问过我老妈,她帮我表嫂配的是蛋白粉+维B+维E+钙片。我个人觉得维生素你可以选择多吃水果,毕竟是纯天然的味道也比片剂好吃,象柠檬含C是最高的,每天凉点开水挤半个柠檬汁加点蜂蜜很不错。还有香蕉什么的对免疫力也有效的。