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告诉你怎么减少复发的好方法! [复制链接]

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1.良好的心态~不用理会它,它好像也好少来烦你。
2.加强锻炼!(我每天晚饭后走半个小时路)
3.多喝水~~一定要多喝水,有没有必然关系不清楚,但多喝水一定是益处多多!
4.每天一片VC
5.充足的睡眠~~
6.其他该吃什么就吃什么,什么好吃吃什么。
反正我是这样做的~~~心态最重要!也不用长期吃药抑制(太频繁复发的除外)~~~:)
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2#

回复:告诉你怎么减少复发的好方法!

好的~~谢谢
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