不知不觉，已经患病三年了。
我是2021年5月确诊的，还是在带套的情况下，估计是套破了或者是当时那个套不能覆盖住病毒。
后来我才了解到，有些套可以隔绝病毒，有些的安全套缝隙太大隔绝不来。
2021年5月确诊，然后我7月份就谈恋爱了。谈到22年10月结婚
跟大家一开始确诊一样，心如死灰，尤其头1个月，睡不着吃不下，人都瘦了不少，现在回过头想想。
自己当时真是可恨又可伶，每天都在这个论坛看大家经历，各种百度这个病。
起初半年，我也是用了那个疗法，就是连续吃药半年，感觉还是有点效果，后来我怕有依赖性，就停药了。
停药就容易复发，头一年，我记得我复发了差不多10次左右，挺恐怖的。
因为头一年我跟现在的老婆还在交往期间，同房的次数也很少，加上用的是医药级别的安全套，所以我不担心传染。
加上复发期间也不敢同房。
2022年10月份结婚，可能是人逢喜事精神好，没去想疱疹的事，奇迹的是，居然2个月没有复发，可惜同房2个月还是没有孩子。等到12月的时候就复发，然后12月刚好阳了，就跟老婆商量，这俩个月不备孕。然后等到22年6月，我老婆有了（期间复发过，但是还好是在老婆姨妈的时候），我那时以为解脱了，因为我打算也就生1个）、
也许是老天的惩罚，过了2个月后，肚里孩子胎停了。老婆小月子，要避孕半年。就拖到年底了。
胎停的原因，有很多种。医生说是概率问题。
但应该不是吃了药的问题，因为那时候我已经停药一年多了，后来我就怀疑，是不是老婆被我传染上，然后疱疹病毒感染胚胎，
要是这样，那我就是罪人
当时自己心里那个压力大啊，无法用语言说的那种。
后来医生告诉半年不能备孕，加上这件事，夫妻心情也需要时间缓冲，就一直带套同房，期间复发了多少次也不记得了，反正这半年同房的次数也很少。
然后就到了2024年初，夫妻双方就检查了身体，我的精子各方面都很好，属于很优秀那种。
我一直担心老婆传染上的问题也没有，因为老婆做了一项病毒筛查，里面就有疱疹1型跟2型号，1型有，2型没有。
1型就很多人有，她从小嘴巴就容易上火长泡泡，这个倒是没啥。
我悬着的心也就放下。
然后就积极备孕到现在都没有，我怀疑是老婆输卵管有问题，老婆倒是很看得开，说要是这个几个月就没有，考虑明年试管。
以下就是患病3年，结婚2年的经历。
看似说的很轻松，但是里面有多少个日夜担心，同房时的忧虑，都是很心酸。
下面说说我对这个病的看法。
首先，这个病是皮肤病，我看有的人说，患病后会经常腰酸背痛，头痛发烧什么的，这个应该是自己焦虑过头来，这病毒的杀伤力在于传染和破坏你的皮肤，其他方面的不好用，大家不要焦虑过头。
然后关于传染这个问题。
我觉得是疱疹复发时候的泡泡里面泡液，或者糜烂时候，用力挤出的小血点才有传染性。
至于什么空气，口水，甚至内裤一起洗传染什么的，就是无稽之谈，拜托，这病毒只是疱疹病毒，又不是什么超级病毒，真有那么夸张。
然后说症状发作问题，一般是一片皮肤开始红+痒，接着起红点变成水泡，水泡破裂皮肤糜烂（这段时间一般2-3天左右，会比较难受，擦药膏会好点）最后结痂。
这段时间传染性事最严重的，尤其水泡破裂，泡液在皮肤表面。等到结痂，一般也就没有传染性了（我曾试结痂掉落，然后同房，老婆没有受影响）
我个人以为，结痂后脱落，这段时间其实是最安全的，因为体内病毒已经发作过一次，体内的病毒这时是量最少的时候，它需要继续积累病毒，等到病毒到达一定量的时候才发作。
关于这个症状发作问题，每个人似乎都不一样，有的人轻微，只是一俩个水泡，有的人是一大片，需要大家自己研究自己的身体。
比如我，我最麻烦的是，我还有包皮龟头炎，这个炎症症状跟疱疹有7成相似，搞的我有一段时间很郁闷，基本上一个月皮肤那里，没有几天是正常的。
包皮炎，也会发痒，发红，然后包皮会有一点破皮，搞的我快疯了。
后来，我通用自己患病的症状，慢慢区分，我的疱疹是发作在自己的阴茎外侧皮肤，包皮炎是发作在包皮内侧，包皮是红色一大片。疱疹则是类似几个小红点，集中在一片皮肤。
加上医生给我开了一点药清洗包皮，现在没有以前那样担心了。
额外说一句，包皮炎会导致自己的老婆yindao炎，我就是让老婆感染上了，（老婆敢有yindao炎，说下面痒的时候，也是吓死我）不敢yindao炎对妇女来说也是常见疾病，没啥影响。
最后的用药问题，一开始得病的时候，还是建议用半年预制法，后面看个人选择。
我建议还是不要一直用药，等到有需要的时候再用。
像我今年备孕，有2次复发的时候，刚好是老婆排卵期，我就直接说包皮炎发作，放弃了。
我自己现在是，我老婆姨妈来的时候，我会每天吃2-3粒0.1克的阿昔洛韦，。吃一个星期左右，然后就等老婆排卵，排卵后就没有同房，剩下那15天，发不发作对我来说影响不大
可能是抱着这样的心态，已经3个月没有发作了。
最后就是我个人减少复发的一些小建议。
首先最重要的是心态，这个需要时间，时间越长会越好。
得病前俩年，最好是带套，因为这个时候复发比较多，加上自身也处在焦虑之中，套就选择好一点的，选那种医药级别的。可以隔绝病毒。
第二是运动
运动这个确实好处多多，尤其是夏天，运动后一身汗，可能流汗有排毒功能，所以我一般夏天这几个月基本不发，就算发，也是很轻微。
这一年多我爱上了跑步，从一口气2公里到现在十几公里跑下来。跑完一身汗，感觉太舒服了。
还增强了那方面的能力，哈哈。
第三是用药。
来来去去就阿昔洛韦片+伐昔洛韦+阿昔洛韦凝胶（凝胶比较透明，不像乳膏，用起来一片白白的，我个人不喜欢）
至于其他什么药，尤其是私人诊所那些，信誓旦旦的保证用什么药（包括西药或者中药）可以终生不发什么的，千万不要信，尤其是那些强调你要持续买药那种
那些药是有一点效果，但更多的是利用这个病来骗你们的钱。
或者你们去三甲医院，找个皮肤中医医生，叫他们给你开店中药，喝上几天，给体内清热解毒下，也是可以的。
总之，这病不值得你们一次花几千块去医，吃个药几十块钱就顶天了（除非你一段时间必须要房事那种另说）
最后是时间
时间越长，就越不在意了。曾经跟一个十几年患者的老哥聊过，老哥说40岁后，基本不怎么同房，早就忘记这个病了，也就要孩子那几个月比较焦虑。
这也是论坛很多老泡友都不来的原因了。
这病不像艾滋病，梅毒那样，不治疗就死。不也像尖锐那样需要激光冷冻治疗。
由于特殊的会自我痊愈，所以这病也没多少关注度。
一口气打了好多字，也就说到这里了。
也祝大家平平安安
新泡友有啥焦虑的，也欢迎留言。
