各位战友们：
我三年前就得了PZ，一直没有注意到有这么一个热闹而并不寂寞的PZ战友PARTY，那么多的相似经历，那么多的相似痛苦，那么多的相似感受，那么多的相同命运，那么多的相同期盼……
我三年每一天都没有离开过疱疹的影子，活在极为压抑的生活之中……身体也有很多症状总是让快乐的人生变得惨不堪言。
我每年在两次，今年三月份到现在没有复发，但是最近突然手臂，胸部，背部有游移性的神精痛感觉，不知道有的战友们是否有同感。手臂上老是长那个干结的疤，看到总是不舒服，怎么也回到不了曾经的快乐。
有一天看电视，在中央台的一个早间新闻节目中，主持人谈到在美国的科学家发现，中国式的太极拳可以抑制带状疱疹的复发，于是我每天坚持到短跑，偶尔假模假样的打几下太极拳。也不知道这到底有没有效果，只要是我知道的，就说出来给大家，希望能给大家一心理上安慰和经验上的共享。
不知道是我精神压抑的历害，还是我神精过敏，只要身体有一点不舒服，首先想到了就是PZ的恐惧。所以我在这里想问一下，那些战友跟我有相同的症状：
大腿在复发前会神精痛，
咽喉一直不是很好，
有时好象头也比较钻痛，
手臂上长那种不知道称呼的干结疤，（发红之后，能挤出水，然后就老想用手揪，结果就成了干结，过很久才消退，不过上海中山医自治的皮炎药很管用。）
手臂、背部、胸部游移性的钻痛和手指也有点不舒服的感觉;
有空就多锻炼一下吧，兄弟们，我都快成神精质了，去医院，医院医生说你已经控制得不错了，可是我总觉得我的身休不好，没有别人身体好，不阳光，精神状态差，记忆力差，等等。不过我还是希望大家能一起康复，享受曾经或现在本来美好的人生。
