回复:雨过总会天晴-我也写我的日记
非常久没有来更新自己的日记了:)最近真是忙的晕头转向,似乎忙的都快忘记了它的存在,真好
这近一个月每天都坚持喝麦冬泡水,这个是养阴清热的,个人感觉效果还不错,工作忙,熬夜,应酬吃辣的和烧烤,不过没喝酒,似乎着近一个月的情况都还不错,中途喝一两天中药,不过感觉难受的时间不多,恩,坚持继续喝麦冬水~
依然坚持散步,现在偶尔会去跑步,不过= =!可能是鞋子问题,居然把右脚磨得都是水泡,郁闷,这几天运动的少了~
感觉心态很重要,自己不去过分关注,就不会觉得有什么存在,人哪,就爱自己找麻烦给自己受来着~